Udar mózgu nie czeka.

Na Warmii i Mazurach w tym roku pomocy potrzebowało już ponad pięć tysięcy osób. 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. To okazja, by przypomnieć, że w przypadku udaru liczy się każda minuta, a ryzyko jego wystąpienia można zmniejszyć, dbając o zdrowie na co dzień.

Tysiące pacjentów i miliony na leczenie

 

W województwie warmińsko-mazurskim od początku roku do końca września świadczeń związanych z udarem mózgu udzielono 5 212 osobom. Tylko we wrześniu z powodu udaru hospitalizowano 211 pacjentów.

 

Leczenie udaru wymaga także znacznych nakładów finansowych. Wartość rozliczonych hospitalizacji związanych z udarami wyniosła w ubiegłym roku blisko 49,9 mln zł. Od stycznia do końca września 2026 roku było to już ponad 43,1 mln zł.

 

- Za każdą z tych liczb stoi człowiek, jego zdrowie, codzienne życie i często także sytuacja całej rodziny. Udar może w jednej chwili odebrać sprawność, samodzielność i możliwość normalnego funkcjonowania. Dlatego tak ważne są dwa działania: profilaktyka, która pomaga ograniczać ryzyko, oraz szybka reakcja, gdy pojawią się pierwsze objawy. Nie warto odkładać badań ani lekceważyć sygnałów wysyłanych przez organizm – podkreśla Magdalena Mil, rzeczniczka prasowa W-M OW NFZ.

Jak zmniejszyć ryzyko udaru?

Jednym z najważniejszych czynników ryzyka udaru jest nadciśnienie tętnicze. Znaczenie mają również m.in. podwyższony cholesterol, cukrzyca, choroby serca, palenie tytoniu, nadmierne spożycie alkoholu, niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej.

Wiele można zrobić, by ograniczyć ryzyko udaru:

  • Regularnie mierz ciśnienie tętnicze. Nadciśnienie często nie daje objawów, dlatego nie warto czekać na złe samopoczucie.

  • Wykonuj badania profilaktyczne. Kontroluj poziom cholesterolu i glukozy we krwi, a wyniki konsultuj z lekarzem.

  • Ruszaj się regularnie. Spacer, jazda na rowerze czy inna aktywność dostosowana do możliwości pomagają zadbać o układ krążenia.

  • Odżywiaj się zdrowo. Jedz więcej warzyw, owoców i produktów pełnoziarnistych, ogranicz sól oraz żywność wysoko przetworzoną.

  • Nie pal i ogranicz alkohol. To ważne kroki w trosce o naczynia krwionośne i serce.

  • Lecz choroby przewlekłe. Przyjmuj leki zgodnie z zaleceniami lekarza i nie przerywaj terapii na własną rękę.

Profilaktyka to także zwracanie uwagi na zaburzenia rytmu serca. W razie niepokojących objawów warto skonsultować się z lekarzem.

Rozpoznaj objawy. Nie czekaj!

Udar mózgu może wystąpić nagle. Do jego najczęstszych objawów należą opadnięcie kącika ust, osłabienie lub niedowład ręki albo nogi, zwłaszcza po jednej stronie ciała, oraz trudności w mówieniu lub rozumieniu wypowiedzi. Mogą pojawić się również nagłe zaburzenia widzenia, równowagi i koordynacji ruchowej czy silny ból głowy.

Jeśli zauważysz takie objawy u siebie lub innej osoby, natychmiast zadzwoń pod numer 112. Nie czekaj, aż dolegliwości ustąpią, nawet jeśli pojawiły się tylko na chwilę. Nie należy samodzielnie jechać do szpitala ani zwlekać z wezwaniem pomocy.

W przypadku udaru czas ma ogromne znaczenie. Szybkie rozpoznanie objawów i rozpoczęcie leczenia zwiększają szanse na przeżycie i ograniczenie trwałych następstw choroby.

Agnieszka Budziszewska

Dodawanie komentarzy zostało wyłączone